Street Workout: Fitnesstraining mit dem eigenen Körpergewicht

Thema am 09.10.2017
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Wenn man sich sportlich betätigen will, ist es oft gar nicht so leicht, das Richtige für sich zu finden. Entweder man braucht einen Ball, Pferd oder Schläger, einen Partner oder eine ganze Mannschaft. Dabei geht es auch viel einfacher: Beim „Street Workout“ braucht man lediglich sich selbst und Sportkleidung. Und als Trainingsgerät dient immer das, was gerade verfügbar ist: Verkehrsschilder, Bäume, Stromkästen oder Bänke. Wir haben solche Sportskanonen beim Training in Eckernförde getroffen. 

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